Вот и настало долгожданное лето - пора отпусков. Благоприятное время для восстановления сил, здоровья и приобретения новых впечатлений. Посетители и сотрудники Межводненского отделения граждан пожилого возраста и инвалидов ГБУ РК "ЦСО Черноморского района" тоже не равнодушны к этому замечательному времени года. И поэтому сегодня, 1 июня, все дружно забросили свои дела, оставили в покое свои огороды и отправились на пляж. 

Чтобы максимально полезно провести время на морском побережье, нужно не только загорать, дышать целебным воздухом и плавать. Физическая активность каждый день - вот девиз пенсионеров Межводненского отделения. Упражнения на свежем воздухе обогащают весь организм кислородом. Тренировка на песчаной рыхлой поверхности даст больший эффект, чем та, что выполняется на ровном полу. Самое приятное - это нахождение около водоема, где любые нагрузки приносят только радость. Гуляя по пляжу полезно ходить по кромке прибоя, ведь это замечательный массаж стоп галькой или мокрым песком. Он оказывает целебное воздействие на весь организм. 
Отдых на пляже – один из самых популярных видов свободного времяпрепровождения летом.