Главная » 2019 » Июнь » 6 » ОТКРЫТИЕ ПЛЯЖНОГО СЕЗОНА
14:46 ОТКРЫТИЕ ПЛЯЖНОГО СЕЗОНА |
Вот и настало долгожданное лето - пора отпусков. Благоприятное время для восстановления сил, здоровья и приобретения новых впечатлений. Вот и посетители Межводненского отделения дневного пребывания граждан пожилого возраста и инвалидов ГБУ РК «ЦСО Черноморского района» тоже не равнодушны к этому замечательному времени года.
И поэтому с 3 июня все дружно забросили свои дела, оставили в покое свои огороды и отправились на пляж. Чтобы максимально полезно провести время на морском побережье, нужно не только загорать, дышать целебным воздухом и плавать.
Физическая активность каждый день - вот наш девиз. Упражнения на свежем воздухе обогащают весь организм кислородом. Тренировка на песчаной рыхлой поверхности даст больший эффект, чем та, что выполняется на ровном полу. Самое приятное - это нахождение около водоема, где любые нагрузки приносят только радость.
Гуляя по пляжу мы ходим по кромке прибоя, а это замечательный массаж стоп галькой или мокрым песком. Он оказывает целебное воздействие на весь организм.
Отдых на пляже – один из самых популярных видов свободного времяпрепровождения летом.
|
Просмотров: 221 |
Добавил: admin
| Рейтинг: 0.0/0 |
|
Статистика
Онлайн всего: 20 Гостей: 20 Пользователей: 0
|