Вот и подошло к концу лето. Лето – это благоприятное время для восстановления сил, здоровья и приобретения новых впечатлений.
Три прекрасных жарких месяца сотрудники и посетители Межводненского отделения дневного пребывания граждан пожилого возраста и инвалидов ГБУ РК «ЦСО Черноморского района» провели на пляже. Свое лето они провели максимально полезно для здоровья. Пенсионеры и инвалиды отделения не только загорали, дышали целебным воздухом и плавали. Физическая активность каждый день - такой наш девиз. Упражнения на свежем воздухе обогащают весь организм кислородом. Тренировка на песчаной рыхлой поверхности даст больший эффект, чем та, что выполняется на ровном полу. Самое приятное - это нахождение около водоема, где любые нагрузки приносят только радость.
Все с удовольствием гуляли по пляжу, ходили по кромке прибоя, а это замечательный массаж стоп галькой или мокрым песком. Он оказывает целебное воздействие на весь организм. И теперь – закаленные и полные сил все дружно будем продлевать здоровье о помещении отделения.
Так жалко прощаться с летом. Но и осень тоже замечательная пора. В ней есть свои прелести и чарующая красота. А лето… Лето ещё вернётся к Нам. И не раз. Мы будем помнить его, будем ждать теплых деньков, запах моря, яркие цветы и запахи разнотравья, пение птиц, голубое, чистое небо с теплым летним дождём, когда можно было идти без зонта и не бояться, что замерзнешь, не бежать от него, и не прятаться под крыши.
|