17.12.15г. в Кировском  отделении дневного пребывания граждан пожилого возраста и инвалидов  ГБУ РК «ЦСО Черноморского района» состоялась оздоровительное мероприятие «Помоги себе сам!», девизом стали слова «Здоровому всё здорово!». Гете однажды сказал, что «красивые молодые люди – всего лишь прихоть природы, в то время  как каждый пожилой человек есть произведение художника». 

Организаторы мероприятия пригласили всех желающих провести этот день вместе. Инструктор ЛФК Кинджалиева С.С. измеряла  посетителям кровяное давление, а культорганизатор  Шкиль Е.А. провела интересную беседу на тему: «А стареть мы будем красиво!»  

С большим интересом  посетители говорили о продолжительности жизни, о науке долголетия, о факторах, влияющих на продолжительность жизни, о мечтах об омоложении  организма.

Все желающие и любители играли с цифрами, высчитали свой возраст, познакомились с новыми упражнениями и методиками, изучали мудры здоровья и долголетия.  Участники мероприятия познакомились с   методиками известных долгожителей.